A múltkor már megjegyeztem, hogy a hárs az egyik legsokoldalúbb gyógynövényünk. Nagy mennyiségben tartalmaz flavonoidokat, melyek antibakteriális hatásúak, ezért alkalmasak a meghűléses betegségek kezelésre ha izzasztani akarunk, köhögést csillapítani, görcsöt oldani, köptetőre van szükségünk vagy nyákoldóra. A hurutos panaszokat kiválóan enyhíti.

Ezen kívül használhatjuk immunerősítésre, torokfájásra, mandulagyulladásra, álmatlanság ellen, fájdalomcsillapításra, gyomorbántalmak esetén, szorongásra, stresszoldásra, méregtelenítéskor, bőrápolásra, sőt még hajöblítésre is.

A népgyógyászatban felhasználták vértisztító és idegerősítő hatását is. Fontos összetevője volt egykoron a gyomorerősítő és vizelethajtó teáknak. Fürdővízbe is tették főzetét, mert remek bőr- és hajápoló hatású.

A hársfák júniusban kezdenek el virágozni. Először a nagylevelű, majd a kislevelű szirmaiban gyönyörködhetünk, miközben magunkba szívjuk csodás illatát. A virágokat a teljes virágzás előtti időszakban érdemes begyűjteni, amikor a virágok kétharmada kinyílt, a többi pedig feslik. Ha túlnyílt virágokkal dolgozunk, akkor száradás közben könnyen széthullanak. Ráadásul hatóanyagban akkor leggazdagabb a növény, amikor még nem nyílt ki teljesen.

Ezért ajánlott az ágvégeket metszőollóval levágni – anélkül, hogy a fában kárt tennénk -, majd azokról később leszedni a virágzatot a murvalevelekkel együtt! Fontos, hogy ne kopasszuk meg az egész fát, ne tördeljük le kézzel az ágakat! Csupán minimális méretű csippentés szükséges az ágvégről.

A gyűjtés során kerüljük el az útmenti, poros helyeket, ahol szennyeződés érhette a növényt! Figyeljünk arra is, hogy az ezüst és az amerikai hársfavirág véletlenül se kerüljön a kosarunkba, mert mindegyik allergizáló! Az ezüst hársat onnan lehet könnyen felismerni, hogy fonákja ezüstös színű a csillagszőrök miatt.

A begyűjtött virágokat terítsük ki, és árnyékos helyen szárítsuk meg. Édes, mézes illatot fogunk érezni e művelet közben. Ha elillant belőlük a nedvesség, akkor tegyük vászonzsákba vagy papírzacskóba a felhasználásig.

Szárított hársfavirág

Pixabay/Schnu1

Hogyan készítsünk teát a hársfából?

Forrázzunk le 2 teáskanálnyi szárított virágot 2 dl forró vízzel. Fedjük le, hagyjuk 10 percig állni, majd szűrjük le! A frissen készített teát ne tároljuk egy napnál tovább!

Ha izzasztani akarunk, akkor feküdjünk be az ágyba, takarózzunk be jó alaposan, és forrón kortyolgassunk a teából! Ha görcsöket szeretnénk oldani a főzettel, akkor étkezés után igyunk meg egy csészével. Ugyanígy járjunk el akkor is, ha az emésztésünket szeretnénk javítani vele. Ez utóbbi esetben kamillával és mentával is vegyíthetjük a hatékonyabb eredményért.

A hársfatea nagyon jó álmatlanság ellen is a benne lévő illóolaj nyugtató hatásának köszönhetően. Segít a hörgői váladék eltávolításában. A karikás szemeket is eltűntethetjük, korrigálhatjuk a teával, ha borogatásként használhatjuk.

A cikk folytatása elolvasható az alábbi linkre kattintva:

https://fmc.hu/2022/02/19/harsfa-az-egyik-legsokoldalubb-gyogynovenyunk