Advertisement
Advertisement

Advertisement
Advertisement
Kezdőlap
Egy nap az edzőtáborban Nyomtatás E-mail
Írta: Szabó Gergő / Vidi   
2012. január 16.

ImageKíváncsi milyen egy edzőtábor? Bemutatjuk a Vidi egy átlagos marbellai napját.

 

A program általában reggel negyed 9-kor kezdődik egy közös reggelivel. A csapat két csoportra van osztva, így reggeli után, 9 órakor egyik nap az egyik, másik nap a másik csoport erősít a konditeremben.

Ezt követően, immár a teljes csapat a szállodához közeli focipályára megy, ahol nagyjából másfél órás az első edzés, utána irány a szálloda. Itt zuhanyozás, kis pihenés, igény esetén masszázs, gyúrás tölti ki az idejüket az ebédig, amely délután 1 órakor van. A második edzésig csendespihenő szerepel a programban, aztán 16 órától újra pályán van a csapat.

 

Image
Fotó: Vidi

A tréning után masszázs és pihenő következik, majd a közös vacsora zárja a napot. A játékosoknak nem sokkal 10 óra után már ágyban kell lenniük, hogy kipihenjék magukat a következő napra.

Egy edzőtáborban különös jelentőséggel bírhat, hogy a játékosok közül ki kivel van egy szobában. A szobabeosztás már az elutazás előtt elkészült. Ezt a szakmai stáb készítette el, de Paulo Sousa elmondása szerint véletlenszerűen állították össze a párokat.

- Nem volt valódi koncepció a párosítás elkészítésénél, hiszen az a jó, ha az edzőtáborok és idegenbeli meccsek során mindenki mindenkivel szobatárs lesz valamennyi időre. Ez a körforgás teszi lehetővé, hogy a csapattársak még jobban megismerjék egymást, és még inkább egységes közösség alakuljon ki. Tehát a mostani szobabeosztás a következő hasonló alkalommal biztosan változni fog - fogalmazott vezetőedzőnk.

A marbellai szálláson a fiúk kétágyas szobákban laknak, az alábbi beosztás szerint: Tujvel-Bozsovics, Sándor-Nikolics, Jeff Silva-Vinicius, Vasziljevics-Szolnoki, Pajovics, Polonkai-Gyurcsó, Gosztonyi-Tóth, Vaskó-Apostolopoulos, Elek-Mitrovics, Evandro-Hector, Torghelle-Oliveira, Walter Lee-Caneira valamint Alves-Brachi.

Hozzászólások
Hozzászólást csupán a bejegyzett felhasználó tehet hozzá!

3.21 Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

 
< Előző   Következő >