Tovább bővült a mozgási lehetőségek száma a Zentai Úti Általános Iskolában a Nyitott tornatermek programsorozatának keretében. A nyári szünet után városszerte újrainduló ingyenes sportolási lehetőségekről sajtótájékoztatón számolt be Hekeliné Halmos Marianna, az általános iskola igazgatója és Magony Tamás, a Civil, Ifjúsági és Sportiroda munkatársa az első őszi foglalkozás előtt.

 

2005-ben indult és azóta egyre bővül a Nyitott tornatermek programja Székesfehérváron. A hét minden napján találnak ingyenes sportolási lehetőséget az érdeklődők, hiszen összesen 18 helyszínen 22 foglalkozás zajlik hetente. A program összeállítói minden korosztályra odafigyeltek, így az ovisoktól a nyugdíjasokig mindenki találhat a maga számára hasznosat.

 

A mozgásformák is változatosak: vannak egészségjavító tornák, vannak csapatjátékok és vannak speciális problémákkal (cukorbetegség, szívbetegség, magas vérnyomás) küzdőknek ajánlott foglalkozások.

 

"A Zentai Úti Általános Iskolában lakossági kezdeményezésre indult el a Nyitott tornatermi foglalkozások megszervezése, amelyek tavasz óta nagy kihasználtsággal zajlottak" - mondta el Hekeliné Halmos Marianna.

 

"A 14. számú választókörzet önkormányzati képviselője, Dienesné Fluck Györgyi már régóta fáradozott azon, hogy a Ráchegyen és környékén élőknek lakóhelyükhöz közel biztosítsanak ingyenes mozgáslehetőséget. Ezek köre szeptembertől még tovább bővült iskolánkban."- tette hozzá az igazgató.

 

Hétfőnként 17 órától női kondi tornát, 18 órától pedig nyugdíjas gyógytornát tartanak. Ezek jól kiegészítik a már megszokott szerdai foglalkozásokat.

 

Szerdánként 18 órától nyugdíjas gyógytornával kezdenek, amely az egészségmegőrzés mellett a mozgásszervi panaszok mérséklését és a gerinc erősítését is szolgálja, illetve igyekszik javítani az idősek általános állapotát. A foglalkozásokat Kovács Zsuzsanna, a Fejér Megyei Szent György Kórház gyógytornásza vezeti.

 

Minden szerdán 19 órakor kezdődik a női kondicionáló torna, amit fiataloknak és középkorúaknak is ajánlanak, és a test teljes átmozgatásához nyújt segítséget a résztvevőknek.

 

Mindegyik foglalkozás díjmentesen látogatható, a résztvevőknek csak saját tornaöltözetükről, sportcipőről és tornamatracról (polifoam) kell gondoskodniuk.

Hozzászólások

3.21 Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."