| Fehérvári Hírek | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
| Alakformálás | |
|---|---|
|
| Keresés |
|---|
| Bejelentkezés |
|---|
|
|
| Statisztikák |
|---|
| Látogatók: 71655293 |
| Reklám |
|---|
    |
     |
Kezdőlap 
Sport INGYENES PILATES ÓRÁKAT TARTANAK A NYÁRON A HALESZ LIGETBEN
Sport INGYENES PILATES ÓRÁKAT TARTANAK A NYÁRON A HALESZ LIGETBEN | INGYENES PILATES ÓRÁKAT TARTANAK A NYÁRON A HALESZ LIGETBEN |
|
|
| Írta: Fehérvári Hírek | |||||
| 2015. június 23. | |||||
|
A nyári szünidőben Esztergomi Terézia személyi edző 60 perces ingyenes Pilates órákat tart a Halesz ligetben, vasárnaponként 18.30 és 19.30 óra között. A foglalkozás célja, hogy megismertessen a Pilates alapgyakorlataival és képessé tegyen az önálló mindennapos otthoni gyakorlásra. A foglalkozások a Pilates alapelveire, a légzésre, a koncentrációra, a kontrollra, a test központjának erősítésére, a precizitásra, valamint a folyamatos, könnyed végrehajtásra épülnek.
Mindenki a képességeinek és fizikai erőnlétének megfelelő segítséget kap a gyakorlatok helyes végrehajtása, hatékonysága érdekében. Az órákon mindenki saját felelősségére vehet részt, előzetes regisztráció, bejelentkezés nem szükséges.  Az esemény helyszíne a kórház főbejárattal szemben, a Halesz ligetben található kondipark Budai úti oldalán lévő füves terület lesz. A Pilates órák augusztus 30-ig tartanak vasárnaponként. A programon kényelmes öltözékben szükséges megjelenni, emellett saját torna-szőnyeget törölközőt és ivóvizet is a résztvevőknek kell maguknak biztosítaniuk.
Hozzászólást csupán a bejegyzett felhasználó tehet hozzá!
Powered by !JoomlaComment 3.21
3.21 Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved." |
|||||
| < Előző | Következő > |
|---|