FehÃ©rvÃ¡ri HÃrek - Podcast a tÃ©li egÃ©szsÃ©gmegÅ‘rzÃ©srÅ‘l

Legfrissebb hÃrek
JelkÃ©pek erdejÃ©ben MegszÃ©pÃ¼lt az EmlÃ©kkereszt kÃ¶rnyÃ©ke a Budai Ãºt â€“ Kisteleki utca â€“ Lehel utca sarkÃ¡n VÃ©rteskozma 10/20/30 â€“ teljesÃtmÃ©nytÃºrÃ¡ra vÃ¡r mÃ¡jus 1-jÃ©n

NÃ©pszerÅ± HÃrek
ZÃ¡rÃ³hangversenyÃ©hez Ã©rkezik a Farkas Ferenc-sorozat FehÃ©rvÃ¡ri DiÃ¡knapok â€“ kiÃ¡llÃtÃ¡smegnyitÃ³val kezdÅ‘dÃ¶tt a vÃ¡rosi tehetsÃ©gkutatÃ³ Szent GyÃ¶rgy-napi mulatsÃ¡g

Legyen ez a kezdÅ‘lapom!
Hozzáadás a kedvencekhez

FehÃ©rvÃ¡ri HÃrek

AlakformÃ¡lÃ¡s

KeresÃ©s

BejelentkezÃ©s
EmlÃ©kezz rÃ¡m Elfelejtett jelszÃ³? MÃ©g nincs azonosÃtÃ³d? RegisztrÃ¡lj

StatisztikÃ¡k
LÃ¡togatÃ³k: 70414436

ReklÃ¡m

KezdÅ‘lap

Belpolitika

Ãrta: Fraller IlldikÃ³

2020. november 23.

Sokszorosan nehezített pálya lesz az idei télben a testi-lelki egészségünk megÅ‘rzése. Az immunrendszer erÅ‘sítése, a mozgás, a táplálkozás, a feltöltÅ‘dés lehetÅ‘ségei a járványhelyzetben a szokásoshoz képest más szokásokat, megoldásokat is kívánnak tÅ‘lünk – de tudatos tervezéssel és a rendszerességgel felkészülten várhatjuk a hideget, a kevesebb napsütést kínáló évszakot.

Hagymáról, fokhagymáról, savanyúkáposztáról, otthoni aktivitásról és lelassulásról is beszéltek az ÖKK Podcast adásában Dr. Keresztury Lászlóné mentálhigiénés szakember, az Egészségfejlesztési Iroda szakmai vezetÅ‘je és Kaufmann Anikó pszichológus.

A beszélgetést az ÖKK Fehérvár Podcast felületen lehet meghallgatni!

A Spotify-on kövessék az ÖKK Fehérvárt, hogy a következÅ‘ részekrÅ‘l se maradjanak le!

HozzÃ¡szÃ³lÃ¡sok

HozzÃ¡szÃ³lÃ¡st csupÃ¡n a bejegyzett felhasznÃ¡lÃ³ tehet hozzÃ¡!

< ElÅ‘zÅ‘		KÃ¶vetkezÅ‘ >

[ Vissza ]

3.21 Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."